אאוץ - כאבי בקיעת שיניים אצל תינוקות

איך להקל על כאבי בקיעת השיניים אצל תינוקות?

התקופות הפחות נעימות לתינוק וגם לנו ההורים הם סביב בקיעת השיניים. אלו מלווים לעיתים קרובות בכאבים, ריור מוגבר, אי נוחות, חוסר תאבון, בכי, קושי בשינה ואפילו דלקות אוזניים וחום. ומי שזוכר כמבוגר את צמיחת שיני הבינה, יכול רק קצת להבין את עוצמת הכאב והאי נוחות- בעיקר בלילה בשכיבה.

מה כדאי לדעת רגע לפני בקיעת השן הראשונה? * תינוקות נולדים שבגולגולת ראשם שני סטים מוכנים של שיניים. 20 שיני חלב ועוד 32 שיניים קבועות מעליהם שמחכות לבקוע.

* בקיעת השן הראשונה מתרחשת (לרוב, אך לא תמיד) בין גיל 4-7 חודשים. בתקופה זו, החניכיים של התינוק שלנו עשויות להיות נפוחות ואדומות, משום שהשיניים החדשות שבוקעות חותכות את האזור.

* חום, שלשולים והקאות אינם בהכרח סימן לבקיעת שיניים (שנוי במחלוקת), לכן רצוי במקרים כאלה לפנות לרופא.

* השיניים הראשונות שבוקעות (לרוב, אך לא תמיד) הן שתי השיניים התחתונות האמצעיות (חותכות מרכזיות באמצע). את סדר בקיעת השיניים ניתן לראות כאן >>> https://pin.it/cfzqgjgylliztj

* התפתחות שיניים היא לרוב תורשתית. כך שאם לאמא בקעו שיניים מוקדם, סביר להניח שזה יקרה גם לתינוק.

* שיניים בדרך כלל בוקעות בזוגות.

* לרוב, עד גיל 3 יצמחו לילד הסט המלא של 20 השיניים הראשונות, הידועות גם כשיני חלב.

הנה כמה עצות שיקלו על הכאבים:

* חשוב לציין שבשנים האחרונות משרד הבריאות המליץ לא להשתמש במשחות מאלחשות. לכן אני ממליצה לנסות להקל על התינוקות שלנו בדרכים טבעיות עד כמה שניתן.

* פרי או ירק קר- במידה והתינוק כבר יושב ואוכל מוצקים, ניתן לחתוך מלפפון, תפוח או אגס ולהגיש אותם צוננים לתינוק. התינוק לועס עם החניכיים את הפרות הקרים ובכך חש הקלה בכאב.

* ישנן מחזיקי רשת מיוחדים שניתן לשים בהם חתיכות פרי או ירק קרים ובכך להמנע מסכנה של חנק כאשר התינוק עדיין קטן מידי.

* "שלוק" ללא צבעי מאכל- ניתן לתת לפעוט להחזיק. ניתן להכין שלוק בבית מפירות ללא תוספת סוכר או חומרים משמרים.

* אפשרות נוספת- ניתן להכין רסק פירות (רצוי תפוחים), לפזר אותו בתבנית קרח, להניח מעל מוצצים ולהקפיא. כאשר הרסק קפוא מושכים את המוצץ והתינוק יכל להחזיק את המוצץ וליהנות מהרסק הקפוא שמקל על הכאב.

· נשכן קר מגומי או סיליקון- הכניסו נשכן כמה דקות למקרר ותנו לתינוק לשחק ולנשוך אותו. הקור יקל על הכאב שיניים הנשכן מספק עיסוי למקום. בדקו את הנשכנים לפני הרכישה שאינם מכילים כימיקלים מסוכנים לתינוקות.

* עיסוי חניכיים- הניחו את התינוק בחיקכם, ובעזרת אצבע נקיה או עטופה בחיתול טטרה לח וקר נפעיל לחץ בצורה עדינה על החניכיים הרגישות. ניתן לעסות בתנועות סיבוביות רכות הלוך וחזור. העיסוי מקל על הכאב ועשוי להרגיע את התינוק. לא כל תינוק ישתף פעולה ורצוי לעשות זאת בזמן שהתינוק רגוע ואינו נסער מהכאב. רוב התינוקות יתמסרו לעיסוי לאחר שירגישו הקלה.

* הנקה- במידה והתינוק יונק זו הדרך האידיאלית להרגיע ולהקל על הכאבים. תינוק יונק שסובל מצמיחת שיניים באופן טבעי יסמן ויבקש מהאם לינוק יותר. פעולת ההנקה מקרבת ומרגיעה. אל תחששי מ"הנקת ייתר" או מ"פינוק ייתר". חשוב לענות בתקופה זאת על הצורך של התינוק שכן הוא סובל מאוד, וזאת בהחלט הדרך הטבעית והאידיאלית להקל עליו. בתום התקופה התינוק יחזור לשיגרת הנקה רגילה.

* במידה והתינוק כבר אוכל ומבוסס מוצקים- ניתן להציע לו פירה או יוגורט קר. נסו להמנע ממאכלים מלוחים או חמוצים המגבירים את רגישות החניכיים.

* חומרים מרגיעים טבעיים- תה קמומיל להרגעה (עדיף לא ממותק), ג׳ל אלוורה, שומר, זעפרן או ליקריץ.

* רפלקסולוגיה לתינוקות- עיסוי נכון של כפות הרגליים עוזר בהקלה על כאבי גזים, שחרור יציאות, והקלה על כאבי שיניים. ניתן לקחת את התינוק לרפלקסולוג מומחה או ללמוד לעשות זאת בעצמכם.

* משכך כאבים- במידה והתינוק מאוד סובל ולא נמצא דבר שמרגיע אותו והכאבים מפריעים לו לישון, ניתן לתת משכך כאבים המותאם לתינוקות. יש לתת בהתאם לגיל ולמשקל. במקרה כזה רצוי (בלי לחץ) לקחת את התינוק לרופא שיבדוק אם התפתחה דלקת אוזניים או תופעה אחרת שמציקה לתינוק.

והכי חשוב, בדומה לתקופה בה התינוקות סובלים מגזים או חווים קפיצת גדילה- שמרו על קור רוח, סבלנות והעניקו לילדכם את מלוא החום והאהבה.

#בקיעתשיניים #הורותמהבטן #הורותאינטואיטיבית #כאבישיניים #שנתתינוקות #מאיהסופר