העמוד בעדכונים

שינה וקפיצות גדילה

שמתם לב לשינויים בהתנהגות התינוק, בדפוסי היניקה והשינה שלו? הוא לא יורד מהידיים? 
אומרים לכם "זו קפיצת גדילה"?

אבל מה זה בעצם קפיצות גדילה? איך מזהים אותה? איך בכלל מתמודדים עם זה?

והכי חשוב- איך כל זה קשור לשנת תינוקות 

במפגש נקבל תשובות על כל השאלות (ועוד). בסופו נצא עם ארגז כלים חדש ויעיל להבין את התינוק שלנו, לדעת איך לענות על צרכיו, נבין יותר טוב מה קורה לתינוק בלילה וכיצד להקל עליו ועלינו. 

הורות אינטואיטיבית

מה זה הורות אינטואיטיבית? איך היא מלמדת אותנו לקרוא את התינוק, לענות על צרכיו ולהתמודד עם האתגרים שבהורות החדשה? מה הכוונה ל"התינוק יודע"?

 גישה מחודשת לגידול ילדנו. בבסיסה ההבנה הביולוגית של התפתחות הילד והקשר ההורי, הבנת עקרונות ההבשלה, הביטחון, והסתכלות על התינוק כאינדיבידואל. 

בחירה וכניסה למסגרות

אחד האתגרים הגדולים בהורות הצעירה היא בחירת מסגרת נכונה ושלבי ההסתגלות בה. 
איך בוחרים מסגרת? אלו שאלות לשאול? על מה להסתכל? האם אני צריכה להכין את הילד לפני? איך יוצרים כניסה הדרגתית שתקל על ההסתגלות? איך מתארגנים עם הארוחות השאיבות?
בהרצאה נענה על כל השאלות ונגיע לרגע האמת רגועים ומלאי ביטחון

מי הזיז את המוח שלי- המוח הנשי בהריון ולאחר לידה. 

מועבר על ידי סופר איציק,  דוקטורנט ממכון ויצמן למדע.

 

מה קורה למוח הנשי בהריון ולאחר הלידה?
הרצאה משעשעת, מקורית מלאת מדע, פרקטיקה, וחיי היום יום.

הכנה להנקה והורות ראשונית

מנחות: מעיין אלמגור- מדריכת הנקה
מאיה סופר- הורות מהבטן

 

התקופה הראשונה לאחר הלידה אינה פשוטה ומלווה באתגרים וחוסר ודאות. אנחנו מזמינות אתכן לסדנא באווירה אינטימית ומחבקת, 
בה תקבלו את כל ההכוונה והמענים המקצועיים לתקופה זו.

✔️נתכונן להנקה: איך להימנע מכאב, איך נדע שההנקה יעילה ואיך להתמודד עם אתגרים.
✔️נבין את גורמי הבכי של התינוק וכיצד להקל עליו. איך להתמודד עם חוסר השינה, הגזים, רחצה, החתלה, חיטוי טבור, גזירת ציפורניים, זוגיות ועוד
✔️נלמד ונבין מה מצופה ממך ומהתינוק לאחר הלידה.
✔️נרכוש כלים פרקטים, ידע ומיומנויות שיסיעו לנו לצלוח את תחילת הדרך בביטחון, רוגע והכלה.

 

⭐️ משתתפות הסדנא יהיו זכאיות לליווי טלפוני ללא תשלום לאחר הלידה!!!

זוג או פרט
על הקושי במעבר מזוג להורים. גם דרך העיניים שלו...

מה קרה לזוגיות שלנו? איך מתמודדים עם הלחץ, השינויים והדואליות אחרי הלידה? איך מחזירים את הרומנטיקה, האינטימיות, התקשורת? איך משתפים שוב פעולה?
המעבר להורות הוא אחד האתגרים הגדולים יותר בזוגיות שלנו. אתגר שלא ממש התכוננו אליו. בהרצאה נדבר על הקשיים, נבין ממה הם נגרמים ועם איזה כלים נוכל להתמודד. הכל- גם מנקודת המבט של האב.
אני מזמינה אתכם להרצאה מיוחדת, שונה, כנה ומהנה. פה נדבר על הכל.   

סדנא: הערכות ללידה והורות בתחילת דרכה בגישת ההורות האינטואיטיבית.

פרטים בקרוב

לשים גבול לגבולות-

על הרגלים ופינוקים.

פרטים בקרוב

סדנת עיבוד חווית הלידה

ש נשים שחדר הלידה נמצא איתם עוד הרבה זמן. כל מחשבה על הלידה מציפה רגשות סוערים, מחשבות טורדניות ואף פחדים. 
והסביבה- לא כל כך מכילה, לא כל כך מבינה. "אבל ילדת, הכל בסדר... תתקדמי". 
ואנחנו יודעות שהלידה זה אירוע מכוננן, שנחנו מחזיקות בידיים שלנו אוצר. אבל עמוק בפנים- אף אחד לא מבין את הפצע.
אני מזמינה אתכן לסדנת עיבוד לידה בה נלמד להשתחרר מהתחושות הקשות שמלוות אותנו אחרי הלידה.

אמא!..... אני אמא

מעגל אמהות משעשע, שלא יחסוך מאיתנו את הרגשות והתחושות הכי עמוקים וקשים. 
 

שינה, זוגיות, בכי , הרדמות, עייפות, מעבר למוצקים

 הנקה, בקבוקים, חמותי לא מבינה אותי... 
אני אמא? אני בת זוג? אני רוצה לחזור לעבודה? 
אני מאושרת אבל... גם עצובה ומתוסכלת. 

מפגש שכולל חיבוק, שיתוף חוויות בצורה מקורית ושונה. 
ללא שיפוטיות ועם המון הכלה. 

 

 

כניסת אח חדש

ויריבות בין אחים

איך מתכוננים לכניסת אח חדש? איך  מתמודדים עם יריבות בין אחים? מאילו טעויות כדי להימנע? ואיך לחלק את הזמן בין כולם? 
כניסת אח חדש מטלטלת את האיזון המשפחתי. מבחינת האח הגדול, זאת חווית פרידה לכל דבר... וזה עוד לפני שתחושת הקנאה צצה. אז מה עושים? איך מקלים, מגשרים, מרגיעים? 
מזמינה אתכם להגיע להרצאה מרתקת שונה וכנה, שתענה על כל השאלות, תעזור לכם להכין את המשפחה לכניסת האח החדש ותספק לכם ארגז כלים להתמודדות הקונפליקטים שצצים בין האחים. 

השנה הראשונה- קורס מזורז על האתגרים השלבים ורגעי האושר

הרצאה מקסימה שמיועדת להורים צעירים אשר סוקרת את כל מה שהתינוק שלנו צפוי לעבור בשנה הראשונה, שלבי ההתפתחות, האתגרים, רגעי האושר. נבין מה מצופה מאיתנו כהורים, איך מתמודדים עם טיפת חלב ולמה אנחנו לא ישנים. 

בטיחות קודמת לכל

פרטים בקרוב

תזונת תינוקות ומעבר למוצקים

 

מתי מתחיליים טעימות? מה הם מזונות אלרגנים? איך מתחילים ומה חשוב שיהיה לי בבית? איך מבססים ארוחות? מתי שותים מים? מה היא תזונה נכונה? איך מבססים הרגלי אכילה נכונים ומאילו טעויות נמנעים? מה זה baby led? 

ההרצאה מבוססת על הנחיות משרד הבריאות. 

© 2018 by maya sofer

כל הזכויות שמורות, אין להעתיק או לשכפל טקסטים ותמונות מאתר זה 
כל הנכתב באתר זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מוסמך בתחום הריון לידה והנקה

  • if_whatsapp_115679
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon