חם חם חם.
הטמפרטורות עולות, ובאופן טבעי ילדנו חשופים לסכנת התייבשות וחימום יתר.
אז ממש בקצרה על מה חשוב שנקפיד:
תינוקות שרק נולדו, ועדיין איינם יכולים לווסת את חום גופם: כפי שאינם מסוגלים לחמם עצמם (ומכאן ההמלצה להלביש שכבה נוספת), הם גם אינם מסוגלים לקרר את עצמם. כך שבימים חמים אלו שימו לב לא להלביש אותם יתר על המידה!
מנשא / שמיכת עיטוף- הם שכבת בגד לכל דבר ועניין. קחו זאת בחשבון שאתם מלבישים את התינוקות שלכם.
מים- לפי הנחיות משרד הבריאות התינוק אינו זקוק לתוספת מים עד גיל חצי שנה, כל עוד מזונו העיקרי הוא חלב אם או תרכובות מזון לתינוק. בגיל חצי שנה, עם המעבר לארוחות מגוונות, יש להוסיף מים לשתייה. ההנחיה תקפה גם לימים חמים.
תינוקות יונקים- הרכב החלב משתנה ומתאים עצמו כל הזמן, בימים חמים החלב יהפוך דליל יותר ויכיל יותר מים על מנת לספק לתינוק את כמות הנוזלים שדרושה לו. ייתכן שבימים אלו התינוק יבקש לינוק לעתים תכופות יותר ויותר וחשוב לאפשר זאת. תינוקות הניזונים מתמ"ל- ניזונים מתערובת המבוססת על מים. ניתן להציע עוד בקבוק אך לא לדלל את התמ"ל. הרציונל- כאשר אנו מכניסים לקיבתו הקטנטנה של תינוקנו מים, הם ממלאים אותה ויוצרים תחושת מלאות לטווח הקצר. דבר שישפיע על צריכת המזון וההנקה, וימנעו את קבלת רכיבי התזונה החשובים להתפתחות התינוק.
בריכות- שמרו על כללי בטיחות!! אל תסירו את עיניכם מהקטנטנים!!!
מאחלת ימים קרירים ונעימים.
הקפידו לשתות
וזכרו, עומס החום משפיע גם עלינו, על הסבלנות שלנו ויכולת ההכלה שלנו.
לשאלות נוספות,
אתם מוזמנים ליצור קשר
מאיה סופר MSW
הורות מהבטן- ליווי הריון פרטני והנחיית הורים בגישה האינטואיטיבית.
050-5706031
